El conducir con somnolencia reporta en Estados Unidos 100000 accidentes de vehículos a motor y mas de 1500 muertes por año.
Los accidentes por culpa del sueño están subestimados y debemos pensar en ello cuando los incidentes se producen a la noche o en las primeras horas del día. O cuando se producen en rutas con tramos de alta velocidad, rectas interminables, o cuándo el siniestro presenta en escena un solo vehiculo, o si no hay presencia de frenado o maniobras de evitación.
En una encuesta telefónica el 37 % de los que respondieron afirmaron haber conducido con sueño en alguna ocasión.
El 10 % dijo que en el año anterior había manejado su auto dormido al volante por instantes.
La somnolencia se provoca casi siempre por no haber dormido bien la noche anterior, o por haber consumido alcohol.
Una botella de cerveza chica con 4 hs. de sueño es similar a tomar un pack de 6 botellas con 8 hs. de sueño.
También los efectos de ciertos medicamentos tienen resultado negativo sobre la vigilia.
El punto mas saliente de este problema son los adolescentes que representan una franja muy vulnerable y donde no solamente es el alcohol, sino que se le asocia y potencia la falta crónica de sueño que aumenta el riesgo geométricamente.
El 30 % de todos ellos duermen un promedio de 6 horas cuando el tiempo adecuado debería no ser inferior a las 9 horas.
Ahora usted, se duerme en clase o en el trabajo? ,o se duerme leyendo o manejando?
Por ultimo cuándo maneja si cabecea o si se le cierran los ojos o si no puede recordar por donde pasó en los últimos kilómetros, deberá parar de inmediato.
